私教課的學生說：我把妳的話寫下來，每天提醒自己。
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對我而言，如果教課讓學生有...

私教課的學生說：我把妳的話寫下來，每天提醒自己。
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對我而言，如果教課讓學生有了一點點啟發 甚至做出一點點改變
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那麼這堂課的意義就不僅只是做了哪些練習，而是讓你更靠近自己的心🙏

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